Tag: 28. August 2017

Bodyfit & Vital by Denise – ganz einfach oder doch nicht?

Bodyfit & Vital by Denise – ganz einfach oder doch nicht?

Alles dreht sich um den Körper, um den Geist und um die Gesundheit. Richtig. Denn wenn das nicht so wäre, dann haben wir etwas grundlegendes versäumt. Nämlich zu leben. Sich zu spüren. Und immer wieder dazu zu lernen. Heute möchte ich das Thema bewussten und natürlichen Umgang mit einfachen Dingen im Alltag aufgreifen. Richtig. Einfach […]

Käuflich? Gesundheit das oberste und höchste Gut!

Käuflich? Gesundheit das oberste und höchste Gut!

Warst du einmal krank, dann willst du einfach schnell gesund werden. Aber bist du Mal gesund, dann gibt es viele Dinge, die du unbedingt haben, machen, tun möchtest und vergisst oft das Wesentliche. Die Dinge, die wirklich Wert haben und treffend wichtig sind. Einerseits ist es ja gut, wenn man im Moment lebt und immer […]

Meine Geschichte – willst du es wissen?

Meine Geschichte – willst du es wissen?

So, heute muss ich euch einmal meine Geschichte erzählen… Die einen oder anderen kennen mich ja schon länger… 😉 Auf dem Bild siehst du eine Geschichte… Meine Geschichte. Nicht von Kind an, aber Ausschnitte… aus meinem vergangenen Leben. Erfahrungen, Momente und Erkenntnisse. 2007 – links oben. Ja, das war ich. Und wenn ich mich selbst […]

Diäten der volle Blödsinn oder wie jetzt ?

Diäten der volle Blödsinn oder wie jetzt ?

Es ist schon merkwürdig was wir alles tun und versuchen um ins Gleichgewicht zu kommen. Wir wollen schlank, fit schön, viel jünger als wir vielleicht sind sein… oder doch nicht? Ist es vielleicht sowieso relativ, was schön ist und was unsere persönlichen Vorstellungen dazu sind? Definitiv wollen wir schlank sein, fit und wenn man einmal […]

Warum funktioniert das 5 Wochen Online Entgiftungs-Programm

Warum funktioniert das 5 Wochen Online Entgiftungs-Programm

Hast du schon einiges an Diäten versucht und bist immer wieder gescheitert? Versuchst du dich an Dinge und Pläne zu halten und kommst immer wieder in Heißhunger Situationen oder wirst frustriert und der fehlt die Motivation bzw. der Antrieb? Ich kann das sehr gut nachvollziehen und eigentlich ist es auch verständlich, warum es so ist. […]

Farben und ihre Bedeutung – Mal was ganz BUNTES!

Farben und ihre Bedeutung – Mal was ganz BUNTES!

Was wir als Farbe wahrnehmen ist Energie, und alles, was Farbe „besitzt“ sendet messbare Schwingungen aus. Jede Farbe verkörpert bestimmte Energien. Der Mensch ist ein farbiger Lichtkörper. Kleidet sich ein Mensch überwiegend Schwarz, fehlen seinem Organismus Licht und Farben. Das beeinträchtigt sein Wohlbefinden. Er lebt in ständiger Askese, was Erkrankungen unweigerlich Tür und Tor öffnen […]

Share Pflaume – das Wundermittel oder nur eine Modeerscheinung?

Share Pflaume – das Wundermittel oder nur eine Modeerscheinung?

Im Moment (bzw seit 2 Monaten) haben wir die Fühler ausgestreckt und testen neue Errungenschaften und gesunde Möglichkeiten. Unter anderem sind wir auch auf die Share Pflaume gestoßen und haben eine tolle Begeisterung erlebt, was die Gesundheit und das körperliche Befinden betrifft. Die Share Pflaume hat mir persönliche immens geholfen, da ich über den Winter […]

Halte die Ernährung einfach!

Halte die Ernährung einfach!

Du bist dir dessen sicher schon bewusst und wenn du meine Beiträge, meine Philosophie und mein Coaching schon kennst, dann weißt du auch, wie es funktioniert. Das Problem ist allerdings oft, dass wir es immer wieder vergessen und durch Medien, Umfeld etc. wieder verwirrt oder sogar manipuliert werden und denn Sinn für unser Körpergefühl und […]

Fastenzeit – Zeit für einen Neuanfang!

Fastenzeit – Zeit für einen Neuanfang!

Ideal zur Fastenzeit möchte ich dir hier im Blog nun einige Anregungen geben. Du kannst nun die all umschwebende Kraft nutzen und auch ins Fasten einsteigen. So wie es das globale Mantra zu Weihnachten mit den Völlereien und Zunehmen gibt, kannst du jetzt ideal Entgiften und Fasten, denn viele halten sich dran und nutzen diese […]

Kürbis, Kürbis und nochmal Kürbis

Kürbis, Kürbis und nochmal Kürbis

Gerade über den Winter ist es wichtig, dass man zu seinen Nährstoffen kommt. Und hier ein kleiner Beitrag aus gesundheit.de Halloween bringt den Kürbis groß raus: überall leuchten Kürbislaternen mit gruseligen Motiven in Gärten und Fenstern. Leider findet dabei das gesunde Fruchtfleisch des Kürbis viel zu wenig Beachtung. Dabei lohnt es sich, diesem vielseitigen Gemüse […]

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