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Mama & Papa, Du & Ich … was ist jetzt eigentlich los?

Eltern”sein” will gelernt sein… Oder doch nicht? Von heute auf Morgen ist Alles anders. Zuerst die Vorfreude, die Erwartung, der Prozess der Geburt, die Höhen und Tiefen und dann ist man auf einmal Mama und Papa. Alleine die Vorstellung, wie dieses wunderbare Wesen im Bauch entstehen konnte und es vor allem aus dem Bauch raus […]

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Genieße die Schwangerschaft – unterstützende Anregungen!

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit und nicht jede werdende Mama hat das Glück, dass es ihr gut geht. Allerdings glaube ich aus eigener Erfahrung, dass es sehr viel Wert ist, wenn man sich bewusst und so gut es geht vitaminreich ernährt. Mir persönlich ging es in den ersten 2 Monaten auch gar nicht so […]

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