Hirse – Karotten – Kartoffel Laibchen

Wieder einmal lass deiner Kreativität freien Lauf. Und spiel dich mit den Mengenangaben.

Wisse Knoblauch täglich unterstützt deine Entgiftung. Und vertreibt auch Parasiten. 

Hirse fördert bzw. stärkt das Bindegewebe. Und mach es dir immer schmackhaft. Wenn es nicht schmeckt, dann fehlt es dir meistens an Würze oder Kreativität. Es darf immer lecker schmecken!!!

  • Hirse
  • Kartoffeln
  • 4 Karotten
  • Zwiebel, Knoblauch, Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne mixen

zu einer Masse kneten mit:

  • Salz, Pfeffer, Kurkuma
  • frische Kräuter
  • Kümmel

formen und in Olivenöl leicht anbraten!

Und einen Schafmilch-Joghurt Dip:

. Mit Kräutern und Gewürzen. Salz, Pfeffer, Zitrone und Senf.

Grüner Salat darf natürlich auch nicht fehlen:

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